食もろもろ

定番&変わり種の味噌汁の具とは?1か月間の具材ランキング

1か月分のお味噌汁の具材使用頻度ランキング
放送作家りん
放送作家りん
フリーランスの放送作家、
りんと申します。

毎日の献立を #夜ごはん報告

毎日の夜ごはんは、一汁三菜をなんとなく心掛けています。とか書くと、なんだかできる主婦風ですが……。

放送作家りん
放送作家りん
毎日、必死です!

Twitterにて毎日の夜ごはんの献立を、#夜ごはん報告 をつけてつぶやいています。とか書くと、なんだかできる主婦風ですが……。

放送作家りん
放送作家りん
毎日、必死です!

ない知恵を絞って考えた献立に対して、やれ……。

放送作家の娘
放送作家の娘
ちょっと味が薄いね!

だの、やれ……。

オット
オット
全体的に味が濃いね!

だの、やれ……。

放送作家の娘
放送作家の娘
給食も〇〇だった!

だの、やれ……。

オット
オット
なんか、かぶっているね!

だの……。

放送作家りん
放送作家りん
うるせぇ!

と思いつつ、味が濃かった日の翌日は、ひよって薄味になり過ぎたりしつつ……。

放送作家りん
放送作家りん
毎日、必死です!

毎日の味噌汁の具材に悩む!

母さんの作る料理の中で好きなものは?と聞くと「もやしのお味噌汁」と答える、我が娘9歳、小学4年生。

毎日の汁物ひとつとっても、具材は何がいいだろうか?と母さんは頭を悩ませているのです。

困ったら、とりあえず油揚げ入れがち……な気がしているのですが、はて?実際はどうなのだろうか。1か月の献立の中から、汁物の具材の使用頻度を数えてみました。

放送作家りん
放送作家りん
ヒマか!

そうですね。1か月の献立の中から、汁物の具材の使用頻度を数えられる程度にヒマです。

味噌汁・スープ具材ランキング

1か月30日間で使った具材の回数を数えてみた結果!!

1位:6回  「豆腐」

2位:4回  「大根」「ねぎ」

3位:3回  
「レタス」「もやし」「わかめ」「餃子」「油揚げ」「小松菜」「卵」「キャベツ」「じゃがいも」

放送作家りん
放送作家りん
油揚げが1位ではなかった…。

もしかしたら、アレかもしれません。困ったら、とりあえず油揚げ入れがち……と思い過ぎた結果、油揚げを避けていたのかもしれません。

放送作家りん
放送作家りん
意外とバランスよく!?

30日間で週1回以上登場しているのは「豆腐」「大根」「ねぎ」のみ!?これは、母さんの無意識の努力の結晶かもしれません。

が、しかし!

実質1位は「大根」の可能性

改めて、30日間の汁物のラインナップを確認してみました。

1か月間で2回、食卓に並んだ豚汁には、おそらく大根が入っています。

スープ餃子やキムチ鍋風なんて日もありました。おそらく大根が入っています。

実質1位は、おそらく「大根」です。もしくは、上にパラパラっとしている可能性が高い「ネギ」です。

変わり種?変化球の具材は?

先日、Twitterにて……。

と“お突っ込み”いただきましたが、味噌汁は懐が深いので、たいていの具材は受け止めてくれると思っています。

30日間の汁物ラインナップの中から、もしかしたら変化球かもしれない具材に、マーカーで印をつけてみました。

じゃがいも玉ねぎコーンバター味噌汁
具だくさんキムチ鍋風
小松菜と厚揚げのお味噌汁

豚汁
春雨餃子ひじきスープ
もやしと餅巾着のスープ

キャベツウインナコーントマトスープ
大根と大根葉と豆腐のお味噌汁
キャベツときのこと油揚げのお味噌汁

レタスベーコン卵のスープ
豆腐わかめ大根の味噌汁
じゃがいもとちくわのお味噌汁

ねぎにんじんじゃこ天お吸い物
水菜とじゃがいもと油揚げのお味噌汁
もやしにんじんわかめのお味噌汁

ネギとがんもどきのお味噌汁
小松菜と豆腐のお味噌汁
小松菜豆腐新玉ねぎのお味噌汁

スープ餃子
大根とがんもどきのお味噌汁
レタス卵ウインナースープ

もやし豆腐わかめのお味噌汁
あさりとキャベツのお味噌汁
ネギとお揚げのお味噌汁

豚汁
ほうれん草とあさりのお味噌汁
大根と厚揚げのお味噌汁

ネギと豆腐のお味噌汁
レタスと餃子の皮のお味噌汁
水菜とえのきと卵のお味噌汁

餃子の皮はワンタンみたいでおいしいし、練り物はたいてい大丈夫であろうと思っているのですが……。

放送作家りん
放送作家りん
わたしは、あまりお味噌汁を飲みません。

……2000文字を超えたところでまさかの。夜はお酒を飲むのでNO汁物、もし余っていたら翌日の昼ごはんに食べることもあります。

というわけで!毎日献立を考えているみなさま、本当にお疲れさまです。もしよろしければ #夜ごはん報告 にも、ぜひご参加ください。

今夜の献立決めの参考に… #夜ごはん報告 まとめ!!本日のブログざっくりまとめ ▼夜ごはん、何を作ろうかと、朝ごはんを食べ終えた瞬間から考えている。 ▼きっと、仲間がいるに違いない...

以上、たまに食べる、他人様が作ったごはんのおいしさたるや!でした。

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