こどもの こと

子どもが食事にかける時間の平均は?我が子の場合

子どもが食事にかける時間の平均はアイキャッチ画像

朝ごはん・昼ごはん・夜ごはん

我が家は、朝はそれぞれのタイミングで、夜は家族3人で揃って食事をしている。

ちなみに、3人の並びは………

家族3人食事をするときの座り位置横1列

左から、父さん、娘、母さんの順に、ロケ番組の食事シーンのように、横一列に並んで ………って、これ一般的ではないですよね?たぶん。

テーブルを囲んでってのが、ふつうでしょうか?ふつうって、なんなんでしょうか。

テレビを見ながら食事

3人の視線の先にあるのは、テレビである。

テレビを見ながら食事だなんて、お行儀が悪いと思われる方も、いらっしゃるでしょうが、テレビを見ながら、あーだこーだ言いながら食べるのが、我が家のスタンダードスタイルって、なぜ横文字にした?

食事中に見る番組は?

食事中に見るには、不向きな番組もある

我が家が食事中に、よく見ているのは…。

モヤモヤさまぁ~ず内村さまぁ~ず探検バクモン潜在能力テストVS嵐Mステ関ジャム 完全燃SHOW水曜日のダウンタウン金曜ロンドンハーツ、その他特番含む、バラエティ番組などである。

ん?ロンハーや、水曜日のダウンタウンって、食事中に見るのに向いている!?まぁ、よしとして。

小学生の食事にかける時間は?

ここで、本題である。

何が書きたいかって、我が娘7歳、小学2年生、食事にかける時間が長すぎる………のは、父さん母さんのせいもあるのだろう。

ああ。

悩み:食べるのが遅い

最近の小さな悩みは、娘の食べるスピードの遅さ………なのだが、健康を考えるなら、早食いよりは、ゆっくりよく噛んでの方がいいであろうことはわかっている。

が、しかし!

朝ごはん:40~45分
夜ごはん:1時間以上

てん、てん、てん

給食の時間は?

はて、給食はどうしているのだろうか。テレビがない分、早く食べられているのだろうか?

給食の時間は、配膳や片付けも含めて40分間。つまり実際に食べる時間は20分~30分くらい

ふだんの娘のペースだと、絶対に食べきれないだろうなと思ったら?

放送作家の娘
放送作家の娘
あのね!掃除の時間も少し食べているよ。
放送作家りん
放送作家りん
や、やはり………

理想の食事時間は?

とここで、食事にかける時間の理想は、どれくらいなんだろうか?

TBSラジオのジェーンスーさんの番組「生活は踊る」では、理想は30分、最低でも20分と。


ちなみに、食事時間が最長のフランスは、1日平均135分日本は平均117分だそうで…。


娘、フランスを超えた!ことよりも、日本の平均も意外と長いんだなと感じました。

母さんの食事時間は?

と、人のことより自分のこと?わたし自身が、どれくらいの時間をかけて食事しているかを考えてみると?

朝昼兼用ごはん:30分
夜ごはん:1時間くらい

放送作家りん
放送作家りん
あ………

テレビを観て、あーだこーだ言いつつ、お酒を飲みつつ、のんびりと食事を………。

放送作家りん
放送作家りん
あ………

のんびり、よく噛んで

ふだんは、のんびり食事でいいのかもしれない。大きくなって必要に駆られたら、早く食べられるようになるのかもしれない。

でもなぁ…。

放送作家りん
放送作家りん
箸が止まっているよ?
放送作家の娘
放送作家の娘
あ………

朝ごはんだけでも、あと5分早く食べてくれたら、朝のバタバタが少しは軽減されるんだけどなぁ。

あと給食は、できるなら時間内に食べてほしいなぁ。


以上!母さんのぼやきのような内容で申し訳ありません。小さなことでイライラしない、器の大きな人間になりたいです。テレビを消せばいいという意見はスルーしますので、あしからず。

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