家族に対して、イライラしてしまうことが多々ある。不機嫌な態度をとってしまうことがある。
過去には、こんな記事を書いたこともあったのに。
対処法だなんて、偉そうに書いてみたものの…。これ、自分へのメッセージだな。
はい。わたしは、人として、大人として、だいぶ、あまあまちゃんです。
手にニコちゃんマーク
できるだけイライラしないようにと、わたしの手の甲、親指と人差し指の間の三角ゾーンには、ニコちゃんマークが描かれている。
もうこの際、タトゥーを入れてしまえばいい。と思えるくらい、毎日のように描く。
イライラする理由は？
ニコちゃんマークの効果なく、イライラしてしまうこともある。
ある日の生放送中に、ディレクターから、そんな言い方しなくてもいいのに…という言い方をされて、もやもやした。
なぜ？もやもやしたのか。
家族に対して、時に、わたしも“そんな言い方しなくてもいいのに”口撃をしていることに気付いたのだ。
頭で考える
頭で考えれば、イライラしない方がいいことはわかる。
なのに、何のフィルターも通さず、イライラを振りかざしてしまうのは、なぜなのだろうか。
無い知恵を振り絞って、考えに考え、なんとなく、たどり着いた答え。
それは………
わたしは、家族に甘えている…
家族だから、そこにいて当たり前と思っていやしないか。家族である前に、一人の人間として、尊重しているだろうか。
家族だから、分かり合えていると、思い上がっているのではないか。家族に意見を求めているようで、自分の意見を押し付けているのではないか。
家族だからこそリスペクトする
○○に感謝！とか軽はずみに口にする、感謝の押し付けみたいのは苦手だ。
夫婦は、しょせん他人だ。子どもは、いつか独り立ちする日がくるだろう。
うわ、想像したら泣けてくる。
おい、おまえ。
今ここにある当たり前に、甘えるなよ？
だいたいは、自分に原因がある。
考えすぎる傾向にある
ゲッターズ飯田さんの一番弟子、ぷりあでぃす玲奈さんに占ってもらった時も、「考えるのが非常に好き」と言われた。
イライラについて、必要以上に、イロイロ考えた結果、わたしが最終的に、たどり着いたのは………
死ぬ時の準備をしておこう
まだまだ、死にたくない。
東京オリンピックまで！いや、娘が二十歳になるまで！いやいや、娘が結婚する日まで！欲深い。
が、しかし！人生何が起こるかわからない。
わたしの財産（と呼べるほどない）が、ちゃんとオットや、子どもに残るよう、お金に無頓着なオットにも分かるよう、ちゃんと、準備をしておこう…。
って、これ、なんの話だよ？
死ぬ時の準備よりも、先にやることがある。
きょうは、絶対にイライラしない。
あしたも、絶対にイライラしない。
世の中に、絶対はない。
きょうも、あしたも、
三角ゾーンに、ニコちゃんを描くのだ。
※2017年5月19日追記
ゲーム感覚で、イライラ解消
生活のすべてを、ゲーム感覚で進めたい。
イライラした時に使えるのないかな？と検索してみたら、怖いの出てきた…。
本音が言える匿名SNS「愚痴バブル」だとさ。
投稿した愚痴は、24時間限定で表示されて、その後は、履歴も削除されるとな。人の投稿した愚痴に共感ボタンを押せるとな。
………怖ええ。
これに投稿する勇気はないけれど、試しにインストールして、ちょろりと覗いてみたら………
ものすごい量の愚痴が、秒単位で続々と投稿されていたよ。
………怖ええ。
と思えているうちは、きっと大丈夫！って、なんの根拠もない。
でも、これ、自分の愚痴に対して、誰もリアクションしてくれないと、ただの独り言と一緒………。
いや、より一層、むなしくなりそうな。かと言って、愚痴を共感されたところで満たされるのか。
怖いもの見たさで、つぶやいてみようかな。
ランキング上位の愚痴が怖くて震えた。
………怖ええ。
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